Neste episódio do Podcast Muretas, especialistas discutem como a combinação entre condicionamento físico, equilíbrio emocional e mentalidade disciplinada pode gerar resultados consistentes na vida pessoal, profissional e esportiva.
Participam desta conversa:
Eduardo Ney Rossin
Personal Trainer e especialista em treinamento funcional.
Luara Maria de Freitas Lobo
Psicóloga esportiva que atua no desenvolvimento mental de atletas e pessoas que buscam alto desempenho.
José Luiz Francisco
Representante do Instituto Neo Mama, trazendo reflexões sobre superação, saúde e propósito.
Ao longo do episódio são abordados temas como:
• A conexão entre saúde física e saúde mental
• Disciplina como base para resultados duradouros
• Estratégias de foco e desenvolvimento pessoal
• Psicologia aplicada ao desempenho
• A importância da mentalidade na superação de desafios
Uma conversa inspiradora sobre equilíbrio, performance e evolução humana.
🎙️ Podcast Muretas
Novos episódios todos os sábados às 11h.
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